Koetko opinnoissasi yksinäisyyttä, junnaavatko opintosi paikallaan tai kaipaatko muutoin vertaistukea opiskeluarkeen? Tule mukaan vertaismentorointiin!

Vertaismentoroinnin ohjelmassa saat kanssaopiskelijasta oman vertaismentorin, joka tarjoaa vertaistukea arjen opintoihin. Vertaismentorointi rakentuu sinun yksilöllisille tarpeillesi sekä tavoitteillesi. Suunnittelette tapaamisten sisällön sekä ajankohdat yhdessä vertaismentorin kanssa. Toiminnan tarkoituksena on vahvistaa opiskelijoiden hyvinvointia, lisätä opiskelukykyä sekä edistää yhteisöllisyyden kokemusta.

Vertaismentorointia toteutetaan kevätlukukaudella 2025, jolloin mentoriparit tapaavat toisiaan 5-10 kertaa. Tapaamiset toteutetaan joustavasti mentoroinnin molempien osapuolten aikataulujen mukaan. Mentorinasi toimii rooliinsa koulutettu Oulun yliopiston opiskelija, joka on sitoutunut tarjoamaan sinulle aikaansa ja vertaistukea.

"Oma kokemukseni vertaismentoroinnista oli äärimmäisen positiivinen. Sain valtavan ihanan mentorin, joka oli motivoitunut ja kiinnostunut. Odotin tapaamisia aina innolla, ja sain niistä paljon voimaa ja tukea omiin opintoihin. Erityisen mieluista oli se, että sain jakaa omia ajatuksiani vertaisopiskelijan kanssa, sillä sellaista mahdollisuutta minulle ei ole hetkeen ollut."

Vertaismentorointi on luottamuksellista toimintaa ja tapaamisten sisällöt voivat vaihdella yhdessä sovituista tavoitteista ja sinun tarpeistasi riippuen. Tapaamisissa voidaan keskustella esimerkiksi arjen opiskelusta ja opiskelutaidoista, yksinäisyyden kokemuksista tai opiskeluarjen rytmittämisestä. Tapaamiskerroilla voidaan myös opiskella yhdessä, tutustua opiskeluympäristöön, kampuksen palveluihin tai vaikkapa harrastusmahdollisuuksiin.

“Sain mentoroinnista vinkkejä ajanhallintaan ja opintojen priorisointiin, sekä hyvää seuraa ja sopivaa ryhmäpainetta yhdessä opiskellessa.”

Vertaismentorointi voi olla sinulle sopivaa toimintaa, jos esimerkiksi:

  • Koet opiskeluarjessasi yksinäisyyttä tai etsit vielä omaa paikkaasi yliopistoyhteisössä,
  • Opintosi ovat takkuilleet tai junnaavat paikoillaan ja kaipaat niiden edistämiseen vertaisen tukea,
  • Opintosi ovat keskeytyneet tai viivästyneet mielenterveyden tai jaksamisen haasteiden vuoksi,
  • Kampus opiskeluympäristönä ei ole sinulle tuttu tai kaipaisit kaveria kampukselle lähtemiseksi,
  • Kaipaisit lisätietoa yliopiston palveluista, harrastusmahdollisuuksista tai haluaisit tutustua niihin yhdessä jonkun kanssa.

Voit ilmoittautua mukaan toimintaan Webropol-lomakkeella 27.11.2024 mennessä.

Vertaismentorointiin mahtuu mukaan 12 opiskelijaa. Sovimme kanssasi lyhyen tapaamisen, jossa kerromme sinulle tarkemmin toiminnasta, voit kertoa meille toiveistasi mentoroinnin suhteen ja sovimme mahdollisesta osallistumisestasi. Ilmoittautuminen ei ole vielä sitova, vaan sovimme yhdessä tapaamisen jälkeen osallistumisestasi, mikäli koet toiminnan sinulle sopivaksi!

Lisätietoja toiminnasta:

Katja Holtinkoski-Perttula, suunnittelija, Ohjauspalvelut, katja.holtinkoski-perttula@oulu.fi

Tuomas Lukkari, opintopsykologi, Ohjauspalvelut, tuomas.lukkari@oulu.fi

Tutustu vertaismentoroinnin verkkosivuihin ja toimintaan osallistuneiden opiskelijoiden kokemuksiin.

Vertaismentorointi pohjautuu opiskelijoiden mielenterveyttä edistävän Nyyti ry:n kehittämään Takaisin opintoihin -mentorointimalliin. Toimintaa toteutetaan Oulun yliopistossa ja ammattikorkeakoulussa kumppanuudessa Nyytin ja YTHS:n kanssa. Lisätietoa Takaisin opintoihin -mentoroinnista löydät osoitteesta Nyyti.fi.

Viimeksi päivitetty: 20.11.2024